Schenke dir GEDANKEN.ZEIT ... was immer wir heute als ein Problem ansehen, bedeutet nicht, dass es auch morgen noch ein Problem sein wird.

Alle Fähigkeiten zur Veränderung tragen wir in uns. Alles, was wir wissen müssen, wissen wir bereits. Auch wenn es manchmal schwer fällt, unsere Fähigkeiten und unsere innere Weisheit anzuerkennen.

In der Gesprächstherapie gehen wir von den Annahmen aus, dass wir Menschen von Natur aus gut und leistungsfähig sind; dass jedem Menschen ein Wachstumspotential zu eigen ist, das in der Beziehung z. B. zum Therapeuten freigesetzt werden kann und dass es die Beziehung ist, die heilt.

Im Mittelpunkt der Gesprächstherapie steht immer der Mensch – nicht das Problem

Wir entwickeln gemeinsam Wege, indem du selbst aus deinem Wissen und Erfahrungsschatz heraus Lösungen erkennst, die dir entsprechen und dich widerspiegeln.

Die therapeutische Arbeit ist das Ausarbeiten des inneren Wissensschatzes, das Kreieren der eigenen Antwort, die Erkenntnis über dein inneres Wissen.

Unsere Gedanken sind wichtig für unser Leben

„Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu deinen Worten.
Achte auf deine Worte, denn sie werden zu deinen Handlungen.
Achte auf deine Handlungen, denn sie werden zu deinen Gewohnheiten.
Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden zu deinem Charakter.
Achte auf deinen Charakter, denn er wird zu deinem Schicksal."

(Talmud)